Minuman Herbal Untuk Mengatasi Asam Lambung

 

Penyakit asam lambung atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) adalah kondisi yang ditandai dengan nyeri pada ulu hati atau sensasi terbakar di dada akibat naiknya asam lambung menuju esofagus. Esofagus yang juga dikenal sebagai kerongkongan adalah bagian dari saluran pencernaan yang menghubungkan mulut dan lambung (sumber: alo dokter)

Minuman Herbal Untuk Mengatasi Asam Lambung

Bahan - Bahan :

1. 5-7 butir kurma

2. Air Kelapa muda dengan daging kelapa sprti ingus

3. Sejempol jahe

4. Himalayan Salt

Cara Membuat :

Blender semua bahan, diamkan min 6 jam. Lalu ambil bagian larutan bening. Semoga Bermanfaat, jangan lupa bagikan di sosial media anda. terimakasih telah berkunjung.

Benarkah Jamu Kunyit Asam Bikin Peranakan Jadi Kering?

 

Pertanyaan yang selalu aku dapati adalah "Mba, bukannya Kunyit Asam itu bisa buat peranakan kita kering ya?" Pertanyaan ini memang legend banget, karena dari dulu memang udah beredar Mitos kalau si Kunyit Asam ini bisa bikin Rahim kering.

Mungkin ada yang ngalami rahimnya kering, karena rutin konsumsi kunyit asam ini, tapi aku rasa itu bukan karena si kunyit asamnya, tapi karena dia kurang konsumsi air, memang kalau tubuh kita sering dimasukin rimpang-rimpangan seperti kunyit ini, kita harus butuh cairan yang lebih banyak

Kalau kita minum jamu kunyit asam, terus minum air putih/mineral nya cuma dikit, ya bisa aja tuh rahim jadi kering dan bisa-bisa Ginjal kita juga bakalan ikut sakit
Kunyit itu bisa membantu meningkatkan kesuburan, baik untuk laki-laki ataupun perempuan

Tapi kalo konsumsinya ga dibarengi dengan air mineral, yauda datang deh penyakit baru

Udah banyak yang hamil karena sering konsumsi kunyit,, Aku juga udah ngerasain kalo Kunyit ini benar-benar bisa meningkatkan kesuburan.

Saranku,
Buat yang lagi Promil kalian bisa ikhtiar hamil dengan kunyit asam ini, minumnya barengan sama suami, jangan sendiri. Karena usaha berdua itu hasilnya lebih maksimal daripada sendirian.

Jangan lupa juga berdoa, biar Allaah yakin kalau kita memang udah pantas untuk diberikan titipan seorang anak

Insyaallaah semuanya atas izin Allaah. Kalian pasti bisa 🖤

Semoga bermanfaat. Silahkan di share ke teman teman anda, jazakumullahu khair.

Ternyata Tahu Juga Bisa Picu Alergi Loh, Ini Cara Aman Memberikannya Pada Bayi

 

Menu kaya protein sangat dibutuhkan bayi untuk proses tumbuh kembang. Salah satu makanan kaya protein adalah tahu. Teksturnya yang lembut membuat bahan masakan satu ini jadi andalan untuk membuat makanan bagi bayi, terutama yang baru belajar makan.

Bisa diolah menjadi bubur, nasi tim atau dibuat bola-bola dan dikukus untuk dijadikan camilan. Banyak ibu yang tak yahu kalau tahu juga bisa memicu alergi. Memberikannya pada bayi perlu trik-trik khusus.

Dikutip dari Momjunction, tahu terbuat dari susu kedelai yang dikoagulasi, dan ini salah satu alergen makanan yang umum. Jika ada anggota keluarga atau saudara yang alergi terhadap kedelai, maka memberikan tahu pada bayi harus hati-hati.

Perhatikan Reaksi
Tahu sebaiknya diberikan saat anak sudah berusia 8 bulan. Bisa mengolahnya dengan dihaluskan dan dicampur bubur, kalsu dan sayuran. Jangan langsung memberikan dalam posrsi banyak. Perhatikan dulu reaksi tubuhnya.

Jika muncul kemerahan, si kecil diare, rewel atau kembung dan muntah, bisa jadi reaksi alergi. Bila tak muncul keluhan maka bisa diberikan lagi. Untuk anak yang menjelang 1 tahun, bisa diberikan tahu potongan.

Biarkan si kecil menggengam dan memakannya sendiri. Hal ini bisa membantu melatih kemampuan motoriknya. Saat memilih tahu untuk makanan pendamping ASI (MPASI), sebaiknya cari tahu organik.

Pastikan kualita tahu dalam kondisi baik. Periksa tanggal pembuatan dan kedaluwarsa pada kemasan. Setelah dibeli sebaiknya langsung diolah agar level rasa dan gizinya tetap terjaga.

Cara Menghilangkan Stretch Mark yang Dialami Kulit Remaja

 

Stretch mark adalah garis-garis putih pucat yang terlihat di beberapa bagian tubuh seperti paha, payudara, perut bagian bawah, atau betis yang bisa membuat anak gadis sangat terganggu. Stretch mark tak hanya ditemui pada ibu hamil saja lho, Ma.

Kondisi kulit dengan stretch mark juga bisa dialami oleh anak, khususnya ketika anak mulai menginjak remaja.

Baik remaja laki-laki maupun perempuan, bisa mendapatkan stretch mark pada bagian tertentu di tubuhnya. Beberapa dari remaja mungkin akan mengalami kebingungan atau bahkan merasa tidak nyaman dan tidak percaya diri karena tubuhnya memiliki stretch mark.

Untuk itu, Mama perlu mengetahui tentang stretch mark yang mungkin dialami pada kulit anak. Terutama saat mereka menghadapi masa pubertas sehingga Mama dapat membantu anak remaja di rumah dalam menghadapi gangguan ini.

Berikut rangkum mengenai penyebab dan cara mengatasi stretch mark pada remaja yang telah dirangkum dari berbagai sumber.

1. Stertch mark bisa terjadi selama remaja pubertas
Stretch mark adalah bagian normal dari pubertas bagi perempuan maupun laki-laki. Ketika seseorang tumbuh atau bertambah berat dengan sangat cepat (seperti saat pubertas), orang itu mungkin mendapatkan garis-garis halus pada tubuh yang disebut stretch mark.

Melansir laman KidsHealth, stretch mark terjadi ketika kulit ditarik oleh pertumbuhan yang cepat atau peregangan. Meskipun kulit biasanya cukup elastis, ketika kulit meregang, produksi normal kolagen (protein utama yang membentuk jaringan ikat di kulit) terganggu.

Akibatnya, bekas luka yang disebut stretch mark dapat terbentuk. Hal ini wajar dialami oleh beberapa orang. Kebanyakan remaja perempuan atau wanita dewasa memiliki stretch mark.

Biasanya stretch mark berada di bagian betis, payudara, paha, pinggul, dan pantat. Stretch mark ini lebih sering terjadi pada anak perempuan, tetapi laki-laki juga mungkin memilikinya.

2. Obesitas juga bisa menyebabkan stretch mark
Orang yang mengalami obesitas lebih berisiko mengalami stretch mark karena massa tubuhnya terus bertambah dan kulitnya akan semakin meregang.

Selain itu, binaragawan pun cenderung mendapatkan stretch mark karena perubahan tubuh yang cepat yang dapat terjadi dengan binaraga.

Orang yang menggunakan krim atau salep kulit yang mengandung steroid (seperti hidrokortison) selama lebih dari beberapa minggu juga dapat mengalami stretch mark.

Pada awalnya, stretch mark mungkin terlihat sebagai garis kemerahan atau keunguan yang dapat terlihat berlekuk dan memiliki tekstur yang berbeda dari kulit di sekitarnya.

Namun, stretch mark juga dapat berubah lebih ringan atau memudar dan bahkan hampir menghilang seiringnya waktu.

3. Sebenarnya tak perlu perawatan medis
Mengutip MomJunction, apabila stretch mark muncul karena disebabkan oleh obesitas atau kelebihan berat badan, maka remaja mungkin akan dibimbing oleh ahli gizi untuk diet sehat dan rajin berolahraga.

Sebenadnya, stretch mark dapat memudar seiring waktu, tidak berbahaya, dan tidak memerlukan perawatan medis. Jika pun dilakukan, perawatan hanya akan dapat menghapus sebagian stretch mark.

Cara terbaik adalah mengobati penyebabnya dan mempertahankan berat badan yang sehat sehingga stretch mark pada kulit ini dapat hilang seiring berjalannya waktu.

4. Perawatan yang mungkin dokter kulit rekomendasikan
Apabila stretch mark pada remaja membutuhkan perawatan secara medis, dokter kulit mungkin akan menyarankan beberapa jenis tindakan di bawah ini:

Krim, lotion, atau gel retinoid
Retinoid ini adalah turunan dari vitamin A. Tretinoin adalah salah satu krim retinoid yang tersedia sebagai Retin-A, Renova, atau Avita. Krim stretch mark ini dapat diaplikasikan pada kulit dan dapat membantu membangun kembali serat kolagen kulit sehingga membuatnya terlihat seperti kulit normal. Namun, penggunaan krim ini mungkin dapat menyebabkan iritasi kulit pada beberapa orang.

Terapi laser dan cahaya
Terapi ini akan merangsang produksi kolagen dan elastin pada kulit sehingga garis-garis kulit stretch mark dapat memudar, kulit pun akan terlihat normal kembali.

Mikrodermabrasi
Perawatan ini menggunakan alat tangan untuk meniupkan kristal yang dapat menghilangkakan lapisan kulit yang halus sehingga akhirnya bisa merangsang pertumbuhan kulit yang lebih elastis.

Frekuensi radio non-ablatif
Perawatan jenis ini melibatkan perangkat frekuensi radio khusus untuk meningkatkan pertumbuhan kolagen sehingga stretch mark dapat memudar.

Terapi ultrasonik fokus-mikro
Perawatan jenis ini juga dikenal dengan nama Ultherapy. Metode ini menggunakan gelombang ultrasonik untuk meningkatkan pertumbuhan kolagen sehingga dapat memunculkan kembali elastisitas pada kulit.

5. Cara mencegah stretch mark pada remaja
Cara terbaik untuk mengurangi kemungkinan stretch mark selama remaja adalah mempertahankan berat badan yang sehat, Ma. Untuk itu, orangtua perlu berdiskusi dengan anak-anak mereka tentang perlunya diet sehat dan olahraga untuk menghindari penambahan berat badan berlebih.

Perlu diingat bahwa sebenarnya tidak ada prosedur atau obat lain untuk mencegah stretch mark pada masa pubertas. Namun, sebagian besar stretch mark biasanya dapat memudar seiring waktu.

Cara yang mungkin dapat anak remaja Mama lakukan untuk mengatasinya, yaitu dengan mengenakan baju yang menutupi bagian tubuh sehingga stretch mark dapat tersamarkan.

Selain itu, bantuan riasan (make up) juga bisa saja membantu menutupi stretch mark.

Di luar sana, mungkin banyak produk yang mengklaim dapat menghilangkan stretch mark, tetapi bisa saja tidak berfungsi seperti yang dijanjikan dan bisa mahal juga.

Maka, lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengizinkan remaja untuk menggunakan produk penyamakan kulit topikal apa pun, Ma.

Itulah beberapa cara menghilangkan stretch mark pada kulit remaja. Semoga dapat menjadi referensi pengetahuan jika anak gadis atau laki-laki Mama sedang mengalaminya.

Mengejutkan, Begini Proses Pencernaan Mie Instan dalam Perut

 

Hati-hati jangan terlalu sering

Ternyata proses pencernaan mie yang masih fresh dan mie instan berbeda jauh. Hal ini memberikan dampak negatif pada sistem pencernaan kita.

Tak aneh jika mie instan jadi makanan favorit banyak orang. Bagaimana tidak, rasanya yang enak, murah dan praktis membuat banyak orang jatuh hati.

Bahkan pada anak kos atau kuliahan mungkin mie instan jadi makanan favorit yang bisa dikonsumsi hampir tiap hari. Nah supaya tidak kecanduan, kamu perlu tahu bagaimana proses pencernaan dalam perut ya.

Baru-baru ini ada seorang dokter yang meneliti proses perjalanan mie instan dalam perut manusia. Hasilnya mengejutkan, ternyata mie instan membutuhkan proses metabolisme yang cukup lama.

Dilansir dari Life Hack (17/6) dampak buruk konsumsi mie instan ditunjukkan oleh seorang dokter yang secara khusus meneliti proses pencernaan mie instan di dalam perut manusia.

Mie instan ternyata cenderung membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna. Organ tubuh dipaksa bekerja lebih keras dan berat saat mie instan masuk ke dalam perut.

Dr. Kuo meneliti proses ini dengan cara memasukkan kamera berukuran kecil ke dalam perut orang yang baru saja mengonsumsi mie instan. Ia lantas membandingkan dengan proses pencernaan orang yang makan mie segar buatan sendiri.

"Hal yang paling mengejutkan tentang percobaan kami ini ketika melihat pada interval waktu. Katakanlah dalam satu atau dua jam, kami melihat mie instan yang diproses di dalam perut tidak terlalu rusak (hancur) dibandingkan mie buatan sendiri," kata Dr. Kuo.

Dalam rekaman kamera terlihat setelah dua jam, mie segar hampir sepenuhnya telah dicerna dengan baik. Terlihat mie sudah terlihat hancur karena organ dalam perut memecah mie sebagaimana mestinya.

Lalu dibandingkan dengan mie instan yang walaupun sudah dicerna selama 2 jam tapi bentuknya terlihat masih utuh seperti mie biasanya. Kamera mikro seukuran kapsul vitamin ini merekam aktivitas perut selama 32 jam.

"Apa yang kami lihat di sini adalah organ perut bolak-balik mencoba menggiling mie instan," jelas Dr. Kuo.

Penelitian ini membuktikan kalau mie instan lebih sulit dicerna dibandingkan mie segar buatan sendiri. Organ dalam perut juga seolah dipaksa terus menerus menghancurkan tekstur mie instan agar bisa lanjut ke tahap lainnya.

Dr. Kuo beranggapan, bahan yang membuat mie instan sulit dicerna adalah pengawet Terriary-butyl hydroquinone (TBHQ). TBHQ adalah aditif yang biasa digunakan dalam makanan instan murah seperti mie instan dan popcorn instan.

FDA mengatakan bahwa TBHQ tidak boleh melebihi kadar 0,02 persen dari kandungan minyak dan lemak makanan.

Sejumlah kecil TBHQ mungkin tidak akan menyebabkan kematian, tetapi berpotensi dapat memiliki efek jangka panjang pada kesehatan. Seperti melemahnya organ tubuh dan timbulnya kanker serta tumor.

Sayangnya, penelitian Dr. Kuo terlalu minim data. Masih banyak serangkaian tes lainnya yang perlu diuji demi mendapatkan data yang valid dan akurat.

Tapi sebagai langkah antisipasi, sebaiknya kurangi konsumsi makanan olahan dan makanan instan agar organ tubuh tetap sehat dan bekerja normal sebagaimana mestinya.

Mengenal Bed-Sharing; Kebiasaan Tidur Seranjang dengan si Kecil dan Dampaknya di Masa Depan

 

Bed-sharing dalam dunia parenting mungkin masih terdengar asing di telinga, Bunda. Istilah yang memiliki arti tidur seranjang dengan si kecil, sering disama artikan dengan co-sleeping. Menurut laman What to Expect, co-sleeping atau tidur bersama lebih merujuk pada pengertian tidur yang berbeda ranjang. Jadi, aktivitas co-sleeping inilah yang sebaiknya dilakukan oleh ibu terhadap si kecil. Apalagi yang masih berusia di bawah 1 tahun. Istilah bed-sharing lebih direkomendasikan oleh beberapa ahli untuk mengetahui seberapa besar risiko tidur seranjang bagi si kecil.

Beberapa orang tua memilih tidur seranjang dengan si kecil karena dipercaya bisa memperkuat ikatan batin. Sedangkan, lainnya memilih untuk sekalian memberi asupan ASI. Sayangnya, menurut laman Alodokter, ibu perlu memahami bahwa kebiasaan tidur seranjang akan lebih aman dilakukan saat bayi melewati umur 1 tahun, mengingat beragam risiko yang dapat timbul saat Bunda tidur seranjang bersama si kecil. Selengkapnya simak ulasannya berikut ini yuk!

Tidur seranjang ternyata dapat meningkatkan risiko SIDS atau sindrom kematian mendadak pada anak

Melalui laman Kids Health, American Academy of Pediatrics (AAP) dan US Consumer Product Safety Commission (CPSC) sangat menganjurkan untuk menghindari tidur seranjang dengan si kecil. Selain ranjang, sofa dan kursi juga bisa membahayakan si kecil. Risiko seperti si kecil dapat terjepit atau terjatuh dari ranjang, karena tergeser secara tidak sengaja oleh orang tua, dapat menimpa sewaktu-waktu. Bunda harus ekstra hati-hati, ya.

Bayi yang baru berusia 4 bulan, lahir prematur atau berberat badan rendah memiliki risiko tertinggi mengalami SIDS

Dikutip dari Medical News Today, Dr. Michael Goodstein profesor klinis pediatri di Pennsylvania State University dan anggota Satuan Tugas AAP untuk SIDS mengatakan bayi dengan kriteria di atas memiliki risiko tertinggi terkena SIDS. Keterampilan motorik yang belum matang dan kekuatan otot yang belum sempurna, membuatnya lebih mudah terancam. Jadi, usahakan dihindari, ya Bun.

Orang tua yang sangat lelah, perokok dan menggunakan alkohol atau obat-obatan tertentu juga memiliki risiko jika tidur bersama si kecil

Orang tua yang sangat lelah, akan membuatnya jauh terlelap dan memungkinkan menimpa si kecil tanpa sadar. Sedangkan orang tua yang perokok, mengonsumsi alkohol atau obat-obatan tertentu akan memungkinkan si kecil terpapar bahan berbahya tersebut. Memilih tidur terpisah ranjang menjadi pilihan yang sebaiknya dilakukan, saat ibu atau ayah sedang dalam kondisi seperti ini.

Agar aman, berikut ini adalah langkah yang sebaiknya lakukan untuk menghindari risiko-risiko di atas

Dilansir dari laman Alodokter, langkah-langkah ini perlu diperhatikan oleh ayah dan juga ibu untuk menghindari risiko pada si kecil saat harus tidur bersama-sama.

Ternyata Garam Campur Pasta Gigi Bisa Bikin Plak Gigi Hilang Seketika, Begini Caranya!

 Setiap orang rata-rata menginginkan penampilan yang menarik dan sempurna, agar orang lain memandang kita bisa dengan raut wajah senang. Dan salah satu yang paling dirawat adalah bagian wajah, karena memang ketika berinteraksi atau berkomunikasi akan menjadi fokus perhatian, terlebih bagian gigi.

Memiliki gigi putih dan bersih tentunya menjadi dambaan bagi setiap orang. Selain dapat meningkatkan kepercayaan. Kita pun bakal lebih pede tanpa ragu dalam tersenyum.

https://dituluntan.com

Nah, terkadang meski kita rutin membersihkan gigi. Juga tidak menutup kemungkinan ada noda plak yang tertinggal di gigi. Untuk mengatasi ini kami berikan cara untuk mengatasinya. Caranya cukup mudah kok. Agar lebih jelas yuk intip langkah di bawah ini.

m.klikdokter.com

• Pertama siapkan mangkuk dan sebuah sendok teh
• Sediakan juga garam dan pasta gigi
• Masukkan air ke dalam mangkuk, lalu tambahkan garam 1/2 sendok
• Aduk hingga garam larut dalam air
• Kemudian setelah larut, tambahkan pasta gigi 1/4 sendok
• Aduk hingga garam dan pasta gigi menjadi merata
• Setelah itu baru gunakan ke mulut Lakukan kumur-kumur 5- 10 menit
• Lalu silakan gosok gigi menggunakan sikat gigi seperti biasa

Bagaimana cukup mudah bukan langkahnya? Semoga informasi ini bermanfaat dan menambah wawasan kita bersama. Selamat mencoba ya, salam sehat.

Sumber Referensi:

m.klikdokter.com/amp/3332948/garam-campur-pasta-gigi-untuk-pemutih-gigi-manjurkah (16/02/2020)

doktersehat.com/cara-memutihkan-gigi-dengan-garam/amp/ (15/02/2020)

Kecoak di Rumah Dianggap Mengganggu Kebersihan dan Sering Dibasmi, Ternyata Ini Peran Penting Kecoak di Alam Liar

 

Selain tikus, kecoak juga menjadi salah satu hewan yang sering masuk ke rumah dan dianggap sebagai hama yang mengganggu.

Akibatnya, ketika ada kecoak masuk ke rumah, kita akan langsung membasminya, nih.

Sebabnya, kecoak akan membuat rumah jadi terkesan kotor, juga bisa mendatangkan berbagai penyakit bagi penghuni rumah.

Ada beberapa cara yang bisa digunakan untuk mengusir kecoak, seperti menggunakan semprotan antiserangga, maupun bahan-bahan alami yang ada di rumah.

Meski kecoak yang ada di rumah sering dibasmi, ternyata di alam liar kecoak punya berbagai peran penting untuk lingkungan, teman-teman.

Ketahui apa saja peran kecoak di alam liar, yuk!

Ada Ribuan Spesies Kecoak di Bumi
Kecoak yang biasa masuk ke rumah ternyata berbeda dengan kecoak yang ada di alam liar, lo.

Beberapa kecoak yang sering terlihat di rumah biasanya berasal dari keluarga atau spesies Blattidae, dan yang paling terkenal adalah kecoak amerika serta kecoak jerman.

Tahukah kamu? Di Bumi ternyata terdapat ribuan spesies kecoak, yaitu lebih dari 4.000 spesies!

Ada sekitar 70 spesies jenis kecoak yang dianggap hama rumah dan biasanya akan dibasmi, sedangkan sisanya adalah kecoak liar yang membentuk kelompok arthropoda terbesar.

Nah, kecoak yang hidup di alam liar ini ternyata punya peran yang penting bagi kesehatan ekosistem yang ada di lingkungannya, teman-teman.

Hewan Pengurai Berbagai Sisa Ekosistem
Kecoak merupakan hewan omnivora, maka kecoak akan mengonsumsi makanan apapun yang tersedia di sekitarnya, baik itu hewan maupun tumbuhan.

Kebiasaan makan yang dimiliki kecoak ini membuatnya menjadi hewan pengurai terbaik yang ada di alam liar.

Di alam liar, hewan yang mati akan dibiarkan begitu saja hingga dimangsa hewan lain atau terurai secara alami, begitu juga dengan tumbuhan yang mati.

Nah, peran kecoak di alam liar adalah sebagai pengurai dari berbagai hewan dan tumbuhan mati yang tidak bisa terurai secara alami atau dimanfaatkan oleh hewan lain.

Bersama dengan hewan lain dan bakteri, kecoak akan menguraikan bangkai hewan yang akan memberikan nutrisi bagi tanah di sekitarnya.

Selain itu, kecoak juga akan menguraikan kayu yang tidak bisa terurai secara sempurna dan secara alami.

Kayu memiliki zat selulosa, yaitu karbohidrat yang sulit dipecah, karena merupakan bahan polimer yang stabil dan dikunci oleh jenis protein bernama lignin.

Hal ini akan membuat kayu menjadi sangat keras dan butuh waktu lama untuk bisa terurai. Banyak hewan yang juga tidak bisa mencerna selulosa karena tidak adanya mikroorganisme pengurai di dalam pencernaannya.

Namun kecoak bisa dengan mudah mencerna dan mengubah selulosa untuk dikembalikan ke tanah dan diuraikan.

Menyuburkan Tanah
Mungkin ada banyak teman-teman yang takut atau menghindar saat seekor kecoak sudah terlihat terbang di sekitar kita.

Namun sebenarnya ada spesies kecoak yang tidak bisa terbang dan justru tinggal di dalam tanah, lo, seperti kecoak yang ada di Australia.

Kecoak-kecoak ini akan menggali tanah menjadi sebuah liang yang dalam dan membentuk labirin bawah tanah, bahkan ada yang kedalamannya mencapai enam meter!

Selain menjadi tempat tinggalnya, penggalian liang yang dilakukan oleh kecoak juga penting untuk tanah, karena akan ada pencampuran nutrisi dalam tanah.

Hal ini akan mengubah tekstur tanah, mengubah jenis kimianya, hingga meningkatkan kemampuan penyerapan air pada tanah.

Rute dari liang labirin yang digali oleh kecoak juga bermanfaat untuk akar tanaman, karena kotoran kecoak yang ada di dalamnya bisa menjadi nutrisi yang bermanfaat bagi pertumbuhan tanaman.

Menjadi Makanan Bagi Beberapa Hewan
Peran penting lain dari kecoak liar yang ada di alam adalah sebagai sumber makanan utama bagi beberapa hewan, nih.

Mirkat, kadal, ular, laba-laba, dan beberapa serangga lainnya akan mengonsumsi kecoak sebagai makanan mereka.

Sebabnya, kecoak menjadi sumber protein serta lemak yang baik untuk hewan-hewan tadi, meski tidak sebanyak pada jangkrik.

Selain itu, kecoak yang belum dewasa atau nimfa dianggap punya tingkat protein dan asam amino yang cukup tinggi.

Wah, ternyata meski kecoak yang sering masuk ke rumah kita dianggap sebagai hama yang mengganggu, spesies kecoak lain yang hidup di alam liar punya peran penting dalam ekosistem sekitarnya.

7 Alasan Pentingnya Mengganti Seprai Kasur secara Rutin

 

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk Mama mengganti seprai kasur di rumah?

Seminggu sekali? Sebulan sekali? Semoga tidak setahun sekali ya, Ma.

Kasur adalah benda sehari-hari yang akan selalu digunakan setiap hari untuk tidur. Tanpa disadari banyak kotoran halus yang menempel di seprai.

Layaknya pakaian yang rutin diganti, seprai juga perlu diganti secara rutin. Apa akibatnya jika tidak mengganti seprai kasur secara rutin?

Berikut beberapa alasan Mama harus mengganti seprai kasur secara rutin.

1. Tubuh memproduksi keringat dan minyak tubuh
Saat tidur, tubuh tetap memproduksi keringat dan minyak alami tubuh. Keringat dan minyak tubuh dapat menempel ke kain seprai saat tidur.

Keringat dan minyak tubuh yang menempel pada kain seprai dapat membuat bakteri dan kuman berkembang biak.

Sehingga penting untuk mengganti seprai kasur secara rutin.

2. Regenerasi kulit terjadi saat tidur
Lalu, pada saat tidur juga terjadi regenerasi kulit yang memungkinkan kulit mati menempel pada seprai kasur.

Kulit mati yang menempel pada kain seprai tidak akan terlihat karena merupakan mikroorganisme yang sangat kecil.

Kulit mati yang menempel pada seprai dapat membuat pertumbuhan kuman dan bakteri.

Itulah mengapa Mama harus rutin mengganti seprai kasur secara rutin.

3. Bakteri di seprai menyebabkan masalah kulit
Alasan berikutnya kenapa Mama harus mengganti seprai kasur secara rutin adalah bakteri yang berkembang di seprai dapat menyebabkan masalah kulit. Sebab, bakteri dan kuman menyukai tempat yang kotor.

Beberapa efek yang dirasakan pada kulit karena tidak bersihkan kasur adalah rasa gatal yang lama maupun muncul bintik-bintik pada kulit.

4. Seprai yang kotor akan menimbulkan jerawat pada wajah
Masalah lain yang akan timbul jika tidak mengganti seprai kasur secara rutin yaitu timbulnya jerawat.

Jika Mama sudah mencoba berbagai macam cara untuk mengatasi masalah jerawat di wajah, bisa jadi karena seprai kasur yang kotor.

Bakteri dan debu yang menumpuk pada seprai kasur menyebabkan kulit wajah berjerawat.

5. Risiko munculnya kutu busuk pada kasur
Alasan penting yang mengharuskan Mama mengganti seprai kasur secara rutin adalah risiko pertumbuhan kutu busuk pada kasur yang kotor.

Kutu busuk sendiri adalah binatang kecil yang suka menggigit dan mengisap darah.

Efek yang ditimbulkan berupa rasa gatal pada kulit dan efek panas.

Kutu busuk bisa hilang dengan melakukan pembersihan kasur secara rutin menggunakan vaccum cleaner dan seprai yang dicuci menggunakan air panas bersuhu sekitar 48°C hingga 60°C.

6. Munculnya tungau yang bisa menyebabkan scabies
Satu lagi alasan betapa pentingnya mengganti seprai kasur secara rutin adalah bahayanya tungau pada kasur.

Tungau sendiri adalah hewan yang berukuran sangat kecil dan baru bisa terlihat dengan menggunakan mikroskop.

Tungau dapat menyebabkan scabies, yaitu masalah kulit yang diakibatkan oleh tungau Sarcoptes scabiei.

Tungau tersebut akan masuk dan bereproduksi di permukaan kulit sehingga mengakibatkan gatal.

Lalu, Kapan Waktu yang Tepat untuk Mengganti Seprai Kasur?
Waktu penggantian seprai kasur pada beberapa orang akan berbeda. Ada yang merasa satu bulan sekali sudah cukup menjadi waktu rutin mengganti seprai kasur.

Ada juga yang rutin mengganti seprai lebih cepat, yaitu seminggu sekali.

Akan tetapi, menurut berbagai penelitian, kutu dan tungau akan berkembang biak dalam kurun waktu 1 hingga 2 minggu.

Hal itu menjadikan patokan waktu yang tepat untuk mengganti seprai kasur.

Jika memungkinkan mencuci seprai kasur dengan air hangat agar kuman dan bakteri yang menempel pada seprai benar-benar mati.

• Bikin Bayi Rewel, Ini Cara Mengatasi Gigitan Kutu Kasur pada Bayi
• 7 Cara Mengusir Kutu Kasur yang Mengganggu
• Waspada! Ini Tanda Kasur Mama Dihinggapi Kutu Kasur

Suka Skip Sarapan dan Punya 4 Kebiasaan Ini, Malah Bisa Bikin Gula Darah Naik

 

Naiknya kadar gula darah memang kerap kali dihubungkan dengan makanan.

Beberapa jenis makanan memang memiliki kadar gula yang tinggi sehingga bisa membuat gula darah cepat naik.

Namun, naiknya kadar gula darah nggak hanya disebabkan oleh makanan aja loh sob. Tapi juga dari kebiasaan sehari-hari.

Tanpa disadari, mungkin kamu sering atau sedang melakukannya saat ini.

Agar tetap sehat dan kadar gula darah terkontrol, ada baiknya kamu simak nih beberapa kebiasaan yang memancing naiknya gula darah.

1. Nggak Memerhatikan Kualitas Tidur
Kebiasaan tidur juga memengaruhi kesehatan kita, lo, teman-teman.

Penelitian ahli menunjukkan bahwa kurang tidur bisa memicu peningkatan gula darah secara tiba-tiba.

Ini karena saat tidur tubuh mengalami penurunan hormon kortisol dan aktivitas sistem saraf. Keduanya membantu mengatur kadar gula darah, teman-teman.

Sehingga seseorang yang kurang tidur dianjurkan untuk memeriksa kadar gula darahnya.

2. Kurang Melakukan Aktivitas Fisik
Aktivitas fisik seperti olahraga bisa membantu menjaga berat badan ideal, sekaligus menurunkan risiko stroke dan penyakit jantung.

Aktivitas fisik juga meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu sel membersihkan zat gula glukoa dari darah untuk digunakan sebagai energi.

Nah, kalau kita jarang bergerak dan sering bermalas-malasan, kadar gula darah bisa naik, teman-teman.

Selain olahraga dengan teratur, teman-teman sebaiknya nggakterlalu sering bermalas-malasan, ya!

3. Makan Malam dengan Porsi yang Terlalu Besar
Tahukah kamu? Tubuh kita rupanya bisa mentoleransi glukosa lebih baik saat pagi hari dibandingkan saat malam hari, lo.

Menurut penelitian, jam alami tubuh kita juga memengaruhi kadar gula darah.

Ternyata, makanan yang kita konsumsi di malam hari meningkatkan kadar gula darah lebih tinggi dibandingkan pagi hari.

Jadi, bukan hanya waktu makan dan makanan yang dikonsumsi, porsi makanan kita juga bisa memengaruhi kadar gula darah.

Peneliti menyebutkan kadar gula darah lebih cepat meningkat pada seseorang yang makan sarapan sedikit kalori dan makan malam dengan banyak kalori.

4. Nggak Menjaga Kesehatan Gusi
Yap, kesehatan mulut juga bisa memengaruhi kadar gula darah di tubuh kita, teman-teman.

Peneliti menemukan bahwa gusi yang nggak sehat kemungkinan bisa meningkatkan kadar gula darah.

Menurut asosiasi dokter gigi Amerika, kuman dari gusi yang mengalami infeksi bisa masuk ke dalam darah, sehingga memberikan peringatan bagi tubuh.

Nah, tubuh pun kemudian memproduksi molekul untuk melawan kuman , salah satunya cara meningkatkan kadar gula darah.

Seseorang dengan kondisi diabetes tipe 2 juga biasanya diminta dokter gigi untuk menjaga kesehatan gusinya dengan baik.

5. Sering Melewatkan Sarapan
Pada seseorang dengan kondisi diabetes tipe 2, sarapan adalah waktu makan yang paling penting.

Ternyata jika melewatkan sarapan, kadar gula darah seseorang dengan kondisi diabetes tipe 2 bisa meningkat cepat.

Rupanya, sel beta pankreas yang memproduksi insulin terkena dampak dari sarapan yang terlewatkan.

Namun, jangan lupa juga untuk memperhatikan menu makanan yang dikonsumsi untuk sarapan, ya.

Untuk menghindari kadar gula meningkat, sebaiknya kita mengonsumsi makanan yang tinggi nutrisi tapi rendah karbohidrat seperti telur, bayam, jamur, dan tomat.

Minum Air Putih Saat Perut Kosong Selama Sebulan Penuh, Wanita Ini Rasakan Perubahan Tak Terduga Pada Tubuhnya

 

Mungkin slogan minum air putih 8 gelas per hari sudah sangat sering Moms dengar.

Sepele memang, namun masih saja banyak yang tidak memenuhi kebutuhan ini, lho.

Padahal tak bisa dipungkiri tubuh kita membutuhkan air setiap hari lantaran 55-75%nya terdiri dari air.

Selain berfungsi sebagai pelarut dan pelumas, air juga menjadi pengatur suhu serta penyedia mineral dan elektrolit bagi tubuh seperti magnesium, kalsium.

Bila tubuh kekurangan 2% air maka akan memicu gejala awal dehidrasi seperti haus dan bibir kering.

Dilansir dari Brightside.me, seorang perempuan melakukan mini eksperimen terhadap dirinya sendiri dengan mengonsumsi air putih selama sebulan penuh saat perut kosong.

Metode yang ia lakukan adalah minum empat gelas air segera setelah bangun tidur, sebelum menyikat gigi, dalam keadaan perut kosong.

Air putih yang ia minum adalah air putih dengan suhu hangat atau minimal sesuai suhu ruang.

Tanpa ia duga sebelumnya, beberapa perubahan mengejutkan terjadi.

Ia pun menceritakan berbagai dampak positif yang ia rasakan setelahnya.

Inilah 8 perubahan pada tubuh yang dirasakannya:

1. Merasa lebih segar dan sehat
Beberapa hari setelah mulai minum air putih di pagi hari, dirinya mengaku merasa lebih ringan dan sehat.

"Saya bisa merasakan bahwa tubuh saya lebih mudah mendetoksifikasi." ujarnya.

2. Metabolisme membaik
Tak hanya di pagi hari, minum air putih dalam keadaan perut kosong di siang atau sore hari rupanya membantu melancarkan metabolik.

"Kebutuhan camilan di sela-sela makan menghilang, tidak terasa lapar di jam makan, dan saya memiliki lebih banyak energi." katanya.

3. Membantu menurunkan berat badan
Ia mengaku kebiasaannya tersebut membantu menurunkan berat badannya.

Dirinya pun merasa jarang lapar, pencernaan menjadi lebih ringan, dan memiliki lebih banyak energi untuk berolahraga.

4. Sakit maag jadi tidak terasa
Memiliki sakit maag, kebiasaan in rupanya bisa juga meringankan pada perempuan tersebut.

Rutin meminum air putih hangat di pagi hari membuat perutnya terasa nyaman dan hampir tidak merasakan lagi sakit maag.

5. Kulit menjadi lebih sehat
Menurutnya efeknya jadi lebih terasa karena air putih yang diminumnya bisa menghidrasi kulit dengan baik.

"Kerutan di wajah saya berkurang dan sekarang kulit saya terlihat sehat," ucapnya.

6. Rambut lebih sehat
Kerontokan rambut kini bukan lagi menjadi masalah baginya setelah banyak minum air putih ini.

Rambutnya kini menajdi lebih sehat dan nampak berkilau.

7. Berhenti mengalami infeksi saluran kemih
Biasa mengalami sensasi terbakar saat buang air, kini dirinya mengaku tidak lagi merasakannya.

Baginya kebiasaan ini bisa jauh lebih baik dibandingkan mengobati dengan antibiotik.

8. Sistem imun membaik
Kebiasaan sederhana itu rupanya sangat bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Dalam hampir sebulan itu dirinya tidak merasakan sakit walau memiliki riwayat sakit mag maupun infeksi saluran kemih seperti yang sudah disebutkan.

Dirinya membagikan langkah-langkah meminum saat kondisi perut kosong ini.

Untuk merasakan apa yang perempuan ini rasakan, Moms bisa mencobanya juga.

Jika Moms merasa sulit untuk memulai dengan empat gelas, mulailah dengan satu gelas setiap harinya.

Kemudian jangan makan apa pun selama 45 menit berikutnya.

Setelah 45 menit itu Moms bisa makan dan minum seperti biasa.

Lalu, angan makan atau minum apa pun selama 2 jam setelah sarapan, makan siang, dan makan malam.

Nah Moms tertarik mencobanya?

Bisa Meningkatkan Risiko Diabetes, Jangan Lagi Makan Nasi Putih dengan 3 Jenis Makanan Ini!

 Tak bisa dihindari lagi, kalau nasi sudah menjadi bagian dari hidup sebagian besar masyarakat Indonesia, bahkan Asia.

Terkadang beberapa di antara kita belum merasa puas makannya jika belum mengonsumsi nasi.

Sebagai salah satu makanan pokok, nasi biasanya didampingi dengan berbagai macam lauk-pauk yang lezat dan menyehatkan.

Namun ternyata ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak kita konsumsi bersamaan dengan nasi, lo.

Berikut adalah tiga jenis makanannya:

1. Daging Merah
Perpaduan antara nasi dan daging merah benar-benar bisa jadi mimpi buruk semua orang, apalagi kalau keduanya dimakan dalam porsi yang banyak berulang-ulang dan sering.

Pada dasarnya, nasi putih memang dikenal bisa berpengaruh pada penyakit diabetes karena glukosa di dalam nasi putih yang sulit dicerna oleh tubuh.

Namun, jika kita tambah dengan makan daging merah, peluang kita kena diabetes akan semakin tinggi.

Dikutip dari We Be Fit, seorang peniliti asal Inggris menjadikan 32.147 partisipan perempuan dalam studinya selama 17 tahun.

Hasilnya, perempuan pemakan daging merah dan daging olahan ternyata berpeluang sangat besar terkena kanker usus daripada yang makan daging ayam atau seafood.

Dengan kata lain, perpaduan antara makan nasi putih dan daging merah benar-benar bisa membahayan tubuh kita.

Namun bisa kita atasi dengan mengurangi makan keduanya dan tambahkan dengan sayuran penuh serat, ya!

2. Mi instan
Tidak sedikit orang yang gemar megonsumsi mi instan. Bahkan banyak di antaranya yang juga makan mi instan dengan nasi.

Dikutip dari Kompas, Dr. Samuel Oetoro, seorang ahli gizi berkata kalau mi instan sendiri terdiri karbohidrat yang didapat dari tepung olahan.

Kalau ditambah dengan nasi, kita sama saja makan karbohidrat dua kali lipat lebih banyak yang bisa meningkatkan gula darah kita jauh lebih cepat.

Lebih lanjut, kebiasaan makan mi instan dan nasi putih ini hanya membuat tubuh kita terisi karbohidrat yang akan diubah jadi gula.

Akhirnya, tubuh malah kekurangan zat gizi lain, kayak mineral, protein, vitamin, dan lemak yang seharusnya juga terpenuhi.

Selain mi instan, kita juga harus menghindari makan nasi putih dengan beragam jenis karbohidrat lainnya, seperti kentang, ubi, dan jagung, ya!

3. Gorengan
Selain makan nasi dengan mi instan, banyak juga yang suka mengonsumsi nasi bersamaan dengan gorengan sebagai lauk.

Makanan yang digoreng atau gorengan punya lemak jenuh yang tinggi, sehingga bisa meningkatkan kolesterol jahat pada tubuh kita, sehingga lebih rentan kena serangan jantung.

Belum lagi makanan yang digoreng biasanya juga menambahkan unsur tepung terigu di dalamnya.

Dengan kata lain, kita juga ikut menambahkan karbohidrat yang membuat kita lebih berpeluang terkena diabetes.

Anak Penyapu Jalanan Menangis Saat Ketahui Ibunya Meninggal Terserempet Mobil

Anak Penyapu Jalanan Menangis Saat Ketahui Ibunya Meninggal Mobil

Seorang anak tengah meratap meratapi keberangkatan ibu kandungnya bikin paling lama, viral di alat sosial.

ratapan anak itu mengundang kerasa belas kasih netizen yang turut mengasihani atas keberangkatan ibu anak itu.

sang anak terlihat meratap seragam dalam photo yang dibagikan makassar_iinfo.

sebaliknya photo yang lain menampilkan jenazah ibu anak yang tengah terbungkus kain putih.

dalam uraian photo itu, dituturkan sang ibu jadi korban bentur kabur disaat lagi membersihkan rute di dekat pinggir laut loasari, makassar.

sebaliknya anak yang meratap itu ialah anak korban.

sang anak tiap- tiap hari menemani ibunya membersihkan rute di disaat pagi hari. disaat ibunya meninggal bentur kabur sang anak tidak daya menahan meratap.

potret- potret anak ini viral serta pula membikin iba netizen turut larut merasakan kesedihan yang dirasakan sang anak.

“ bunda.. tiap- tiap hari aku menemanimu bertugas, sy tdk luang lelah untk menyemangatimu yg bertugas mulai pagi hingga petang hari.. anda tidak luang kenali lelah membersihkan kota ini dari segilintir orang2 yg blm sadar akan kebersihan,” catat makassar_iinfo.

“ bunda.. dikala ini anda pergi untk selamanya

ibu.. dikala ini anda jauh dari kita bersaudara

ibu.. tidak lagi banyolan tawamu

kerasa lelahmu sudah sirna karna allah lbh cinta kepadamu..

ibu.. sy akan ingat nasehat2mu untk jadi orang yg berguna serta pula berlatih yg sedemikian itu..

ibu kita kangen…,” catat makassar_iinfo memberikan keterangan

ibu itu ialah korban bentur kabur. memiliki seorang anak yang kesehariannya bekerja bagaikan bulu ayam rute.

“ korban bernama lina.. adalh korban bentur, ia orang sisi kita sekaligus satu pekerjaan jadi aparat kebersihan, ia ini sering d temani buah hatinya yg sedang kecil sambil bersandar d kaki lima sambil menunggu ibunya yg bertugas di alam tanjung bunga metro serta pula meninggalkan 2 orang anak..,” catat makassar_iinfo menceritakan.

“ innalillahi wainnailaihi rojiun.. kita satgas kebersihan pinggir laut losari turut berkabung sedalam dalmnya..,” lanjut makassar_iinfo menutup uraian photo.

informasi ini pertama kali datang dari netizen bernama edhy rala setelah itu di posting oleh makassar_iinfo ke akunnya.

Kisah Viral Anak Pemulung Berhasil Menjadi Polisi, Modal Rp 300.000 dari Hasil Mulung Bareng Ibunya

Kisah Viral Anak Pemulung Berhasil Menjadi Polisi, Modal Rp 300.000 dari Hasil Mulung Bareng Ibunya

Kisah viralnya seorang anak pemulung berhasil menjadi polisi tersebut, bernama M Ikram.

M Ikram, anak pemulung berhasil menjadi polisi ini langsung dilantik Kapolda Kepri Irjen Andap Budhi Revianto di SPN Tanjungbatu, Kepri, Senin (4/3/2019).

Setelah dilantik, M Ikram ini tak kuasa menahan tangis yang kemudian memeluk erat tubuh sang ibu yang hadir dalam pelantikan tersebut.

Hal ini M Ikram membuktikan, jikalau anak pemulung berhasil menjadi polisi murni dan tidak menggunakan jasa oknum tak bertanggungjawab atau menyogok.

Dilansir TribunBatam, M Ikram, anak pemulung ini akhirnya bisa mewujudkan impian menjadi polisi.

M Ikram termasuk bintara yang dilantik Kapolda Kepri Irjen Andap Budhi Revianto, di SPN Tanjungbatu, Kepri

M Ikhram mengisahkan, saat mengenyam pendidikan di bangku Sekokah Menengah Pertama (SMP), dirinya saat itu mulai terbesit keinginan kelak ingin menjadi polisi.

Mimpi M Ikram itu pun terus tertanam dihati.

Namun, mimpi tersebut kadang kala sirna dan muncul kembali seakan tidak yakin lantaran akan latar belakang orangtuanya yang kesehariannya bekerja sebagai pemulung.

Ini cerita M Ikram(19) yang tinggal di kawasan Punggur, Kecamatan Nongsa, Batam yang bercita cita menjadi seorang polisi.

Saat pulang menuntut ilmu di SMKN 6 Batam, Ikram langsung bergegas membantu sang ibu bernama Kamsinah (54) memulung.

Dengan memilah- milah sampah yang masih bernilai ekonomis.

Hal itu selalu Ia kerjakan demi menghidupi kekuarganya.

Terang saja, ayahnya yang menjadi tulang punggung keluarga sudah lama tiada.

Kakaknya Imah (31) yang sudah berkeluarga juga tak bisa sepenuhnya membantu untuk pencukupan kehidupan sehari-hari.

Saat pembukaan penerimaan Polri sudah ramai diberitakan. Ikram pun langsug mencoba untuk mendaftar.

Dengan bermodal hanya Rp 300.000 saja, M Ikram pun mulai melengkapi adminitrasi pemberkasan.

“Pokoknya saya optimis saja, ini perjuangan meraih mimpi menjadi polisi. Uang cuman ada Rp 300.000 buat modal pengurusan berkas,” sebutnya menceritakan.

Mulai dari pendaftaran, pengecekan berkas, hingga tahapan demi tahapan yang diikuti, tidak satupun membuat langkah M Ikram terhenti.

Hingga ahkirnya M Ikram masuk sebagai calon siswa Bintara yang akan mengikuti pendidikan di SPN Polda Kepri di Tanjungbatu.

Hingga sampailah pada Senin (4/3/2019), M Ikram telah resmi dilantik oleh Kapolda Kepri Irjen Pol Andap Budhi Revianto menjadi Bintara Polri Perbatasan bersama 160 Bintara lainnya.

“Alhamdulilah, mimpi saya sudah jadi kenyataan. Walaupun sebagai anak pemulung, tak menutup kemungkinan bisa menjadi seorang polisi,” sebutnya bangga atas perjuangannya.

Kamsinah pun tak mampu berkata apa apa atas kesuksesan sang anak.

Ia hanya menyampaikan, rasa bangga kepada anak bungsu yang sudah menaikan derajat orang tuanya.

“Saya senang dan bangga, gak menyangka bisa jadi polisi,” ucapnya sambil menitihkan air mata yang perlahan turun melewati pipih kanan dan kirinya.

Sedangkan sang kakak Imah mengatakan, hingga saat ini, masih merasa seperti mimpi apa yang sudah diraih sang adik.

“Jujur sampai sekarang masih mimpi. Beneran apa tidak ini. Katanya kan masuk polisi itu mahal dan harus punya modal besar, kita modalnya mulung sampah aja,” sebutnya yang masih tidak menyangka.

Dikatakannya, ini membuktikan bahwa tahapan seleksi penerimaan anggota Polri murni sesuai kemampuan penilaian.

Tidak menggunakan sogokan, atau dekingan.

“Saya juga kemarin kemarin, dibilangin tetangga sama kawan kawan, percuma aja Ikram ikut, harus siapin modal besar kalau mau jadi polisi. Tapi ini saya buktikan, masuk polisi bukan pakai uang, tapi pakai niat, doa dan kerja keras. Jangan percaya omongan orang, kami sudah buktikan,” tegasnya.

Saat usai dilantik, sang ibu dan kakak langsung memeluk Ikram.

Dengan spontan, Ikram pun langsung menekukan lutut kedasar tanah, bersujud di kaki sang Ibu mengucapkan rasa terimakasih atas doa dan dukungan yang tak hentinya dipanjatkan kepada sang anak, dengan tangis haru kebahagiaan.

Kerja Keras Bagai Kuda untuk Hidupi 4 Orang Anaknya, Intip Kondisi Alat Masak Umi Pipik di Dapurnya yang Langsung Jadi Sorotan

Kerja Keras Bagai Kuda untuk Hidupi 4 Orang Anaknya, Intip Kondisi Alat Masak Umi Pipik di Dapurnya yang Langsung Jadi Sorotan

Kehidupan istri mendiang Uje, Pipik Dian Irawati tampaknya memang tak pernah sepi dari perbincangan publik.

Pasalnya, semenjak ditinggal pergi Uje untuk selama-lamanya kehidupannya selalu menarik untuk diperbincangkan.

Ya, Umi Pipik dikenal masyarakat sebagai istri (alm) Ustaz Jeffry Al Buchori alias Uje.

Setelah 7 tahun kepergian Uje, kini kehidupan Umi Pipik berubah.

Ia lebih banyak menghabiskan waktu untuk ceramah di sejumlah kajian.

Bahkan ia juga lebih banyak menghabiskan waktu bersama sang sahabat, Mulan Jameela.

Kondisi Alat Masak di Dapur Umi Pipik

Menjadi seorang Ibu tunggal, ternyata tak membuat Umi Pipik melupakan kodratnya, lo.

Pasalnya, Ia masih tampak sering memasak untuk anak-anaknya di rumah.

Saking senangnya memasak, Umi Pipik kini sampai berjualan frozen food dengan merek "Umi Pipik"

Sehari-hari, Umi Pipik pun senang membagikan aktifitasnya sebagai Ibu rumah tangga di rumah.

Misalnya, pada Rabu (19/6) lalu, Umi Pipik sempat merekam dirinya memasak mi goreng dan ayam panggang.

Dalam video itu, Ia tentu saja cakap sekali di dapur.

Bahkan, Umi Pipik terdengar berjanji pada sang putra kalau dua masakannya ini akan selesai dalam waktu 30 menit, lo.

Namun, warganet malah dibuat salah fokus dengan tampilan wajan Umi Pipik.

Soalnya, wajan yang digunakannya nampak sudah tidak layak dipakai.

Wajan hitam itu nampak sudah kehilangan bahan pelapis sehingga bagian tengah wajan sudah belang dan berwana khas baja.

Namun, wajan ini masih digunakan Umi Pipik untuk membuat kedua masakan di atas.

Bahkan, pada Sabtu (25/5) lalu, Umi Pipik juga menggunakan wajan yang sama untuk membuat menu buka puasa.

Kali itu, Umi Pipik tampak menyiapkan 3 masakan berbeda.

Dimulai dari sayur tahu, lalu cumi pedas hingga baso.

Lupa Nyalakan Rice Cooker, Istri Ini Pukul! Suami dengan Kursi Hingga Terima 6 Jahitan

Lupa Nyalakan Rice Cooker, Istri Ini Pukuli Suami dengan Kursi Hingga Terima 6 Jahitan

Tega banget, sih!

Dalam rumah tangga, kadang pertengkaran nggak bisa dihindari ya. Namun sayangnya, nggak sedikit pasangan yang sampai tega melakukan kekerasan seperti yang dialami pria malang ini.

Hanya gara-gara lupa menyalakan tombol memasak pada rice cooker pria yang diduga berasal dari Vietnam ini harus menerima pukulan sang istri sampai harus di bawa ke rumah sakit. Kisah malang ini dibagikan seorang netizen melalui Facebook.

Lupa Menyalakan Tombol

Melansir dari eva.vn, pria ini baru menikah dengan sang istri selama dua bulan. Awalnya saat keduanya masih pacaran, wanita ini sangat penurut. Namun semuanya berubah saat keduanya sudah menikah. Pria malang ini baru tahu bila sang istri sangat galak dan suka menindas sehingga ia jadi takut padanya.

Insiden malang ini bermula saat sang pria lupa menyalakan tombol pada rice cooker untuk menanak nasi sehingga nasi belum matang saat istrinya sampai di rumah selepas lembur.

Terima 6 Jahitan

Suami dipukuli istri karena rice cooker

Mengetahui kesalahannya, pria ini berdiri dan ingin memperbaiki. Tak mau mendengarkan, sang istri malah langsung mengambil kursi kayu dan melemparkannya ke sang suami.

Berhasil menghindar sekali, sang istri malah mengambil kursi lainnya dan melemparkannya lagi pada pria malang ini. Kali ini, kursi kayu itu mendarat di kaki sang pria.

Akhirnya, pria malang ini harus dilarikan ke rumah sakit dan menerima enam jahitan akibat perbuatan yang dilakukan. Bahkan, setelah pulang dari rumah sakit, ia mengaku tak berani pulang karena takut isterinya masih marah. Disebutkan bahwa ia menunggu sampai lebih dari jam 12 malam untuk pulang.

Komentar Warganet

Postingan ini pun mendapat komentar yang beragam dari netizen. Ada yang mencoba menghibur sang pria, ada juga yang menyalahkan pria malang ini karena sikap dirinya yang kurang berani.

Sebenarnya, kisah yang dialami pria ini bukan satu-satunya. Sebelumnya, juga ada suami yang dipukul isterinya setelah ketahuan menyukai foto seorang gadis di media sosial.

Kasian juga ya apa yang terjadi dengan pria ini. Gimana kalau menurut kamu?

Kisah Istri Membiasakan Rutin Shalat Duha, Tiba-tiba Rezeki suami Mengalir Deras

Kisah Istri Membiasakan Rutin Shalat Duha, Tiba-tiba Rezeki suami Mengalir Deras

Dapat jadi kalian berdua ialah salah satu ajudan yang mendapatinya. serta pula rupanya, lumayan banyak yang merasakan pengalaman sebentuk. kala istri aktif sholat dhuha, keuntungan suami–termasuk dengan cara istimewa penghasilannya- bisa dengan gampang berhasil.

gimana bisa menarik kesimpulan seragam itu? mari kita amati kala istri aktif sholat dhuha serta pula istri tidak aktif sholat dhuha. terlebih apabila suami istri bersamaan intensitasnya disaat sholat dhuha.

kala istri belum mengamalkan sholat dhuha, keuntungan biasa- biasa aja. lumayan, tetapi tidak besar. pendapatan bulan ini hanya lumayan bikin satu bulan, terlebih lagi terkadang kurang. ada gugatan, ada pengeluaran tidak tersangka yang harus dibayar, serta pula lain- lain.

kala sehabis itu istri aktif sholat dhuha, ada rezeki- rezeki lain yang tidak biasanya. suami yang pegawai sehabis itu sanggup tambahan, naik kedudukan, serta pula lain serupanya. apabila bertepatan suaminya wiraswasta, omsetnya meningkat cepat atau menciptakan customer terkini kategori kakap.

bisa pula berbentuk lain. pendapatan belum banyak berlainan, namun merasa berkahnya. lebih dari lumayan bikin keinginan masing- masing hari sampai- sampai bisa digunakan bikin berinfak serta pula memberi pada banyak orang yang membutuhkan.

peranan masing- masing orang mukmin yakni melaksanakan sholat wajib, namun dianjurkan pula bikin melaksanakan sholat sunnah. sholat sunnah dianjurkan oleh rosulullah.

dalam anutan islam dianjurkan pula melaksanakan sholat sunnah bagus sholat malam atau sholat di pagi hari.

sholat yang dilaksanakan pada pagi hari ialah sholat sunnah dhuha. oleh karna itu, simak kiat ambisi sholat dhuha, jumlah sholat dhuha serta pula manfaat sholat dhuha.

sholat dhuha

sholat dhuha dilaksanakan pada pagi hari sesudah keluar dini hari sampai dikala saat sebelum durasi duhur. sholat dhuha tertera sholat sunnah yang dianjurkan oleh rosullallah.

jumlah rakaat sholat dhuha

buat masing- masing mukmin dianjurkan melaksanakan sholat dhuha bagus. jumlah sholat dhuha minimal 2 rakaat serta pula maksimal 12 rakaat.

rasulullah berfirman” barang siapa yang melakukan sholat dhuha 2 simpati 2 rakaat, allah akan membuatkan baginya kastel di kayangan”( h. r tarmidzi serta pula ibnu majah).

bacaan ambisi sholat dhuha

dikala saat sebelum melaksanakan sholat dhuha yakni harus diawali dengan ambisi yang hening.

arti ambisi sholat dhuha

” aku ambisi sholat sunnah dhuha 2 rakaat mengarah kiblat disaat ini karna allah taaala”.

bacaan berkah sesudah sholat dhuha

arti bacaan sholat dhuha

” betul allah, nyatanya durasi dhuha ialah durasi dhuha- mu, kebesaran ialah keagungan- mu, keelokan ialah keindahan- mu, kekokohan ialah kekuatan- mu, kontrol ialah penjagaan- mu”.

” betul allah, bila keuntungan berposisi diatas langit sampai turunkanlah, bila berposisi di dalam dunia sampai keluarkanlah, bila berat mudahkanlah, bila tabu sucikanlah, bila jauh dekatkanlah dengan bukti dhuha- mu, kekuasaan- mu( aduhai tuhanku), datangkanlah padaku apa yang anda datangkan pada hamba- hamba- mu yang sholeh”

Tips Super Mudah Bikin Biji Salak Empuk dan Enak yang Bisa Ditiru Semua Orang! Pemula pun Pasti Bisa!

Saatnya membuat kreasi takjil yang disuka seisi rumah supaya mereka semangat berpuasa.

Nah, salah satu yang selalu dicari adalah resep biji salak.

Soalnya, makanan satu ini identik jadi menu berbuka selain kolak tentunya.

Biji salak adalah takjil yang terbuat dari ubi dan sagu yang dibentuk bulat lalu direbus.

Selanjutnya, biji salak biasa disajikan bersama air gula merah dan santan atau bubur sumsum.

Rasanya empuk, kenyal, gurih dan enak banget, deh.

Nah, apakah Anda tertarik membuatnya karena sudah menyimpan resep andalan di rumah?

Tenang, dulu, sebelum mulai membuatnya, anda harus mengetahui tips membuat biji salak empuk dan enak ini.

1. Takaran Adonan Harus Tepat

Bahan dasar pembuatan adonan biji salak adalah ubi kukus, tepung sagu dan garam.

Nah, takaran tepung sagu dan ubi kukus akan sangat menentukan tesktur akhir biji salak.

Semakin banyak tepung sagunya, biji salak akan makin kenyal dan cenderung keras atau padat.

Makin sedikit tepung sagunya, biji salak akan makin empuk.

Bubur Kurma Biji Salak

Misalnya saja, jika menggunakan perbandingan sagu : ubi adalah 1 : 5, biji salak akan empuk.

Artinya dengan perbandingan di atas, kita menggunakan 50 gram sagu untuk 250 gram ubi kukus.

Nah, maksimal menggunakan perbandingan sagu : ubi, 1 : 2.

Perbandingan ini akan menghasilkan biji salak yang sangat kenyal.

2. Aduk Jangan Berlebihan

Biji salak cukup kita aduk sampai rata saja, tidak perlu diuleni berlebihan.

Semakin lama diuleni, biji salak bisa jadi keras dan kering.

3. Ukuran Harus Pas

Membulatkan biji salak juga tidak boleh sembarangan.

Ukurannya harus pas, tidak boleh terlalu besar.

Kalau kebesaran, biji salak akan sulit matang.

4. Rebus di Air Biasa, Jangan Air Gula

Biji salak harus direbus dalam air biasa, bukannya air gula, ya.

Kenapa? Karena air gula bisa jadi mengental jika digunakan untuk merebus biji salak mentah.

5. Jangan Langsung Diangkat Begitu Mengapung

Rebus biji salak di air mendidih sampai mengampung.

Setelah mengapung jangan langsung diangkat, ya.

Diamkan dulu selama 1 atau 2 menit supaya biji salak matang sempurna hingga ke dalam.

6. Setelahnya Baru Rebus dengan Air Gula

Rebus biji salak dalam air gula

Nah, setelah matang tiriskan dulu biji salak baru kemudian masukkan ke dalam air gula.

Rebus bersama air gula agak lama supaya manisnya meresap sempurna.

-------

Bila Anda Ingin Dapatkan Informasi lebih lengkap tentan resep masakan dan kue untuk dicoba, langsung saja berlangganan Tabloid Saji. Tinggal Kik di Https://www.gridstore.id

Tips Membuat Telur Rebus Agar Kulitnya Mudah Dikupas, Wajib Tahu!

Tips membuat telur rebus agar kulitnya mudah dikupas.

GridKids.id - Telur adalah salah satu hidangan favorit banyak orang karena selain enak, proses pengolahannya juga praktis.

Sayangnya, beberapa belum tahu tentang tips membuat telur rebus agar kulitnya mudah dikupas.

Padahal tips membuat telur rebus agar kulitnya mudah dikupas akan sangat membantu dan makin memudahkan kita saat mengolah makanan tersebut, lo.

Penasaran bagaimana caranya? Kita simak bersama, yuk!

1. Diamkan Terlebih Dahulu

Tips pertama agar kulit telur rebus mudah dikupas ialah diamkan terlebih dahulu.

Tujuannya agar telur rebus tersebut mendingin. Soalnya, saat sebuah telur telah matang, kelembapannya secara bertahap akan mengurangi pori-pori pada cangkang.

Hal itu membuat kantong udara di ujung telur melebar sehingga melonggarkan antara kulit dengan putih telur.

Maka dari itu, agar kulitnya mudah dikupas, biarkan telur rebus tersebut mendingin terlebih dahulu.

2. Pecahkan Sedikit

Bagaimana cara mendinginkan telur rebus? Kita bisa memasukkannya ke dalam wadah berisi air es, Kids.

Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, telur rebus yang sudah didinginkan akan lebih mudah untuk dikupas.

Eits, tapi ada tips lainnya juga, nih. Cobalah untuk memecahkan sedikit cangkang telur rebus tersebut sebelum memasukkannya ke dalam air es.

Nantinya, air es akan merembes masuk di bawah cangkang dan bisa makin memudahkan kita buat mengupasnya, lo.

3. Kupas dari Ujung yang Lebih Lebar

Tips selanjutnya, setelah telur rebus menjadi dingin, kupas kulit telur tersebut dari ujung yang lebih lebar, ya.

Soalnya, di area tersebut terdapat kantong udara yang bisa mempermudah kita untuk mengupas kulit telur tersebut, Kids.

Coba selipkan jari di bawah cangkang, nantinya kita akan lebih mudah mengupas cangkang dalam jumlah yang lebih besar, lo.

O iya, kalau kamu masih kesulitan, tips lain yang bisa kamu coba ialah dengan mengupas telur rebus di dalam air es atau air dingin tersebut.

Nah, itulah tips membuat telur rebus agar kulitnya mudah dikupas. Selamat mencoba!

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id

Selama Ini Kita Salah, Kepala Udang yang Sering Dibuang Ternyata Miliki Segudang Manfaat Ini! Rugi Kalau Gak

Jangan dibuang lagi, ternyata kepala udang simpan hal baik ini untuk tubuh! Segera konsumsi mulai sekarang

Sajiansedap.com - Apakah anda suka makan udang?

Hampir semua orang menyukai salah satu jenis hidangan laut ini.

Saat membuat atau menyatap udang, beberapa orang memilih untuk membuang kepalanya.

Alasannya pun beraneka ragam loh.

Ada yang tidak suka teksturnya hingga sulit untuk dikunyah.

Apakah Anda termasuk di antara mereka yang suka membuang kepala udang?

Jika iya, sebaiknya mulai sekarang jangan membuang kepala udang dan mengonsumsinya saja.

Sebab, ada beberapa manfaat kepala udang untuk tubuh kita.

Apa saja manfaatnya?

Manfaat Kepala Udang

1. Menyehatkan Mata

Apakah mata Anda sering merasa kelelahan saat menatap layar gadget atau komputer?

Jika, ya, mungkin Anda bisa mengonsumsi kepala udang.

Sebab, dalam kepala udang terdapat zat astaxanthin yang bisa menyembuhkan gejala mata tersebut.

Kandungan ini akan menyingkirkan penghalang pada retina mata dan membuat mata kita kembali jernih dan sehat.

2. Antioksidan

Untuk itu, tubuh kita perlu antioksidan yang baik untuk mencegah penyakit.

Nah, zat antioksidan astaxanthin dalam kepala udang bisa sangat membantu, lo.

Sebab, astaxathin adalah antioksidan yang paling kuat di antara jenis antioksidan yang lainnya.

Bahkan pada sebuah penelitian, astaxanthin terbukti 6.000 kali lebih kuat dibanding vitamin C dan 550 kali lebih kuat dibanding zat katekin yang terdapat pada teh hijau.

Jadi wajib dicoba ya kepala udang.

Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini

3. Bisa mengurangi rasa sakit

Astaxanthin merupakan kandungan anti peradangan dan pengurang rasa sakit alami.

Bahkan kandungan ini bisa digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit kronis.

Astaxanthin ini juga 100 persen alami dan tidak menyebabkan ketergantungan.

Hanya saja, jangan terlalu banyak mengonsumsi kepala udang, ya.

Soalnya, 10 ons kepala udang saja sudah mengandung 590 miligram kolesterol.

Jadi, konsumsilah secukupnya agar bisa mendapatkan manfaat baiknya saja.

Ternyata Sel K4nker Takut Sama 3 Sayur Ini, Pastikan Ia Selalu Ada di Dapur Bunda

Ternyata Sel K4nker Takut Sama 3 Sayur Ini, Pastikan Ia Selalu Ada di Dapur Bunda

3 tipe sayur ini amat gampang ditemui. sayur – mayur ini mampu dipakai buat menghindari kanker, mereka memiliki kerasa pedas yang kaya hendak nutrisi dan juga pula mampu melawan sel kanker.

1. kucai

kucai merupakan salah satu tipe sayur – mayur yang amat kaya hendak nutrisi, tidak hanya mempunyai protein dan juga lemak, yang amat berarti merupakan kucai amat kaya hendak isi vit dan juga mineral.

tiap 100 gr kucai memiliki 235 mikrogram vit a, 1410 milligram karotin, dan juga 247 milligram kalium.

apa guna dari vit dan juga karotin? vit dan juga karotin amat bermanfaat buat tingkatkan penglihatan, meredakan mata yang letih, dan amat sesuai buat orang yang suka berposisi di depan pc.isi karotin yang besar mampu tingkatkan energi tahan badan, menghindari tumor, menghindari oksidasi, menghindari penuaan dan juga masih banyak khasiat yang lain.

santapan yang memiliki kalium besar pula amat sesuai buat disantap oleh pengidap darah besar.

bagi dokter tradisional Cina, kucai amat baik buat kesehatan hati dan juga lambung.

kucai pula memiliki minyak atsiri dan juga isi spesial yang lain yang mampu membagikan kerasa pedas yang khas, tingkatkan nafsu makan dan juga menolong pencernaan.

di pasar, daun kucai lazimnya mampu ditemukan dalam 2 tipe, kucai berdaun lebar dan juga kecil. kucai yang berdaun kecil dan juga memanjang meliki corak lebih hitam, isi serat yang besar, dan juga bau yang kokoh.

lagi yang lebar dan juga tebal mempunyai corak lebih cerah, tekstur lebih lembut dan juga bau yang tidak sangat kokoh.

dikala membeli sayur kucai, memilih setimpal selera, tetapi jangan membeli yang sudah layu, menguning ataupun yang berserangga.

Trik makan:

kucai sesuai buat di tumis, diperuntukan lauk maupun isi pangsit

kucai matang yang sudah dibiarkan satu hari, tidak boleh dimakan lagi

apabila di gabung dengan udang, mampu menciptakan protein yang besar. isi serat kucai mampu tingkatkan kerja lambung dan juga usus, sampai – sampai membikin pencernaan lancar

2. bawang putih

bawang putih mempunyai isi gizi yang besar. bawang putih amat bermanfaat buat orang yang banyak melaksanakan kegiatan.

isi kreatin mampu menolong kerja otot, dan vit b1 mampu menyirnakan kerasa letih dan juga tingkatkan tenaga.

khasiat bawang putih pula menolong metabolisme, mnurunkan kolesterol dan juga trigliserida, dan juga pula bermanfaat buat merendahkan tekanan darah dan juga gula darah. amat sesuai buat pengidap darah besar dan juga diabet.

banyak orang yang enggan makan bawang, karna cemas napas jadi bau. para pakar merekomendasikan suatu trik, ialah mengunyah daun teh sehabis makan bawang putih.

maupun, minum susu hangat dan juga simpan dalam mulut sedangkan, baru pelan – pelan dimakan, trik ini pula mampu menyirnakan bau.

sesungguhnya yang wajib dicermati dikala makan bawang putih tidaklah bau napas, tetapi: buat orang yang tubuhnya lebih lemah, sekali makan jangan cukup 1 – 2 butir.

dan juga jugam, bawang putih lebih baik dimakan di pagi ataupun siang hari, karna memakan bawang putih dikala malam hari mampu memicu hidung, kerongkongan dan juga mukosa lambung.

3. daun bawang

daun bawang biasa senantiasa ada di dapur. tidak hanya cuma bagaikan peningkat kerasa, sesungguhnya daun bawang pula dapat diperuntukan bagaikan obat pencegah kanker dan juga penyakit yang lain.

mampu dimasak dengan trik digoreng maupun ditumis. di asia penggalan selatan, daun bawang banyak dipakai bagaikan bumbu tiap hari, lazimnya pula dicampur dalam hidangan dingin.

penurun temperatur badan, ekspektoran: minyak dalam daun bawang mempunyai khasiat yang bagus, mampu memicu kelenjar keringat sampai – sampai mampu merendahkan temperatur tubuh yang besar.

menolong melancarkan pencernaan: daun bawang pula mempunyai isi yang mampu menolong melancarkan pencernaan dan tingkatkan nafsu makan.

anti kuman dan juga anti virus: isi allicin dalam daun bawang mempunyai kedudukan aktif dalam mencegah kuman ataupun virus, paling utama buat shigella dan juga jamur kulit, daun bawang mampu membatasi perkembangan mereka.

penangkal kanker: daun bawang mempunyai isi yang mampu merendahkan kesempatan terbentuknya kanker usus besar, isi allicin dalam daun bawang pula mampu membatasi perkembangan sel kanker.